Как путешествовать безопасно во время коронавируса? | Руководство по технике безопасности для путешественников

Поскольку вспышка COVID-19 продолжает развиваться, всем людям рекомендуется «оставаться бдительными и в безопасными», а также придерживаться рекомендуемых мер социальной дистанции. Меры социального дистанцирования - это шаги, предпринимаемые для уменьшения социального взаимодействия между людьми.

Те, кто может подвергаться большему риску тяжелых заболеваний и кто попадает в уязвимую группу в силу своего возраста или состояния здоровья, должны проявлять особую осторожность, чтобы свести к минимуму контакты с другими людьми. Некоторым людям, которые считаются чрезвычайно уязвимыми к COVID-19, было рекомендовано более строго соблюдать правила защиты.

Советы путешественникам

Во время путешествий, вы должны следовать разумным рекомендациям, чтобы подготовиться к поездке и снизить риск заражения COVID-19. Путешествуйте безопасно, следуя этим простым, но эффективным рекомендациям:

• Будьте в курсе последних официальных рекомендаций, предлагаемых страной, из которой вы вылетаете или куда направляетесь во время этой вспышки вируса. Эта пандемия привела к беспрецедентному закрытию международных границ и другим ограничениям. Все страны могут вводить ограничения на поездки без предварительного уведомления.
• Проверьте, как эта вспышка вируса может повлиять на страхование вашего путешествия, включая расходы на медицинскую репатриацию в случае ухудшения состояния здоровья или введения любых новых ограничений на поездки.
• Свяжитесь с вашей авиакомпанией, туроператором, круизной компанией или другими поставщиками транспорта и жилья для получения актуальной информации о вашем маршруте и планах путешествия. Другая полезная информация может находиться на сайтах Международной Ассоциации Воздушных Перевозок (IATA) и Международной Ассоциации Круизных Линий (CLIA).
• Имейте в виду, что в портах въезд и выезд может быть усилен проверочными пунктами. В некоторых странах границы могут быть закрыты или вам может потребоваться самоизоляция на определенный период, даже если у вас нет никаких симптомов заболевания.
• Ознакомьтесь с актуальными рекомендациями по сохранению своего здоровья во время путешествий на информационных страницах своей страны, а если вам понадобится дополнительная консультация, то обратитесь к своему лечащему врачу.
• Если вы пожилой путешественник или у вас есть проблемы со здоровьем, вы должны знать, что если вы будете инфицированы COVID-19, то подвергнитесь повышенному риску осложнения заболевания.
• В закрытом пространстве ношение масок необходимо для защиты друг друга и уменьшения распространения болезни. Маски для лица не заменяют социального дистанцирования; вам все равно нужно применять и другие рекомендуемые меры предосторожности.
• Некоторые страны для въезда могут потребовать доказательства недавнего тестирования на COVID-19. Существуют различные клиники, где проводят тестирование на наличие COVID-19. Вам рекомендуется обсудить тестирование COVID-19 во время международных поездок со своим лечащим врачом.

Если у вас есть одни из следующих симптомов: высокая температура, непрерывный кашель, потеря или изменение вашего нормального чувства вкуса или запаха (аносмия), следуя рекомендациям вы должны самоизолироваться.

Во время нахождения за границей, вам следует узнать, где вы сможете получить помощь в местной стране, и связаться с вашим страховщиком путешествий.

В дополнение к вышеприведенным пунктам рассмотрим общие рекомендации по предотвращению распространения респираторных вирусов:

• Часто мойте руки с мылом под проточной водой в течение не менее 20 секунд. Используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта (если нет возможности воспользоваться мылом и водой). Это особенно важно после пользования общественным транспортом или при нахождении в общественном месте.
• Не прикасайтесь немытыми руками к глазам, носу и рту.
• Избегайте тесного контакта с больными людьми.
• При плохом самочувствии оставайтесь дома, не посещайте работу или школу.
• Во время кашля или чихания прикройте рот салфеткой, после выбросьте её в мусорное ведро и вымойте руки с мылом.
• Очистите и продезинфицируйте предметы и поверхности в домашней и рабочей среде, с которыми вы часто контактировали.

Совет, если находясь за границей, вы контактировали с носителем COVID-19

Если вы контактировали с носителем COVID-19, следуйте местным рекомендациям в области общественного здравоохранения (если таковые имеются) и как можно скорее обратитесь к своему лечащему врачу или страховой компании для получения дальнейших указаний.

Совет, если вы заболеете за границей

Если у вас развился непрерывный кашель, высокая температура, было потеряно или изменено нормальное чувство вкуса или запаха (аносмия) во время пребывания за границей или во время путешествия, вы должны немедленно сделать следующее:

• Оставайтесь в своём помещении и избегайте контакта с другими людьми.
• Позвоните своему врачу и/или в страховую компанию, чтобы обсудить ваши дальнейшие действия.
• Следуйте местным рекомендациям в области общественного здравоохранения, если таковые имеются.
• Если вам стало плохо в аэропорту, автобусе или на вокзале до или во время длительной поездки, обратитесь к врачу и приостановите свое путешествие.
• Как только вы полностью восстановитесь, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем продолжать свое путешествие.

Самое главное, берегите себя и наслаждайтесь своей поездкой!